Jakarta -
Untuk menjaga kesehatan kulit sayuran sangat bagus, terutama brokoli. Dalam brokoli terkandung vitamin c dan zat antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, melawan kuman dan memperkuat jaringan tubuh. |
Durasi | Tingkat Kesulitan | Porsi |
---|
45 Menit | Sedang | 1 |
Daerah Asal Masakan : Indonesia |
Kategori Masakan : Sayuran |
Bahan Bahan
Brokoli |
Jagung |
Wortel |
Saus tiram |
garam secukupnya |
kaldu jamur |
bawang merah |
bawang putih |
lada |
Cara Memasak:
1. | potong-potong sayuran |
2. | cuci sayuran dengan air |
3. | rendam sayuran dengan garam |
4. | potong bawang merah dan bawang putih |
5. | panaskan sedikit minyak untuk menumis |
6. | masukkan potongan bawang merah dan bawang putih |
7. | Tiriskan sayuran yang direndam dengan garam |
8. | Masukkan sayuran dalam wajan |
9. | Tambahkan sedikit saus tiram dan sejumput garam |
10. | Tambahkan kaldu jamur |
11. | Beri sedikit air |
12. | Tunggu sampai air matang |
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
(aic/aic)