Usia 6 bulan bayi sudah harus diberikan MPASI. Bisa berupa bubur susu, biskuit halus atau nasi tim halus. Bisa ditambahkan tahu, ayam dan brokoli.
Beragam bahan makanan secara bertahap perlu diperkenalkan pada bayi agar indera perasanya terlatih, juga giginya bisa terangsang tumbuh. Bubur saring atau nasi tim halus bisa diberikan.
Saat pemberian MPASI pertama, jangan terlalu banyak porsinya. Cukup 1-2 sendok teh dulu. Jika bayu menyukainya bisa ditambahkan bertahap. Karena pencernaan bayi mulai berfungsi secara bertahap.
Bubur saring ini agak kental. Pemberiannya bisa diselingi air putih atau kaldu ayam kampung. Jenis sayuran dan campuran lainnya bisa diberikan bergantian dimulai yang lembut.
Berikut ini bubur saring dengan paduan ayam, tahu dan sayuran. Bisa jadi pilihan MPASI untuk bayi usia 6 bulan ke atas.
Resep Nasi Tim Halus Ayam Brokoli
Tekstur lembut bubur saring ini diperkaya dengan tahu, ayam dan brokoli. |
Durasi | Tingkat Kesulitan | Porsi |
---|---|---|
45 menit | mudah | 2 |
Daerah Asal Masakan : Indonesia | ||
Kategori Masakan : bubur bayi |
Bahan Bahan
|
Cara Membuat Bubur Saring Ayam Brokoli:
|
Baca juga: 3 Resep Pure Buah Segar untuk MPASI 6 Bulan |
Brokoli untuk bubur saring. Foto: Getty Images/LauriPatterson |
Tips membuat nasi tim halus ayam brokoli:
1. Beras putih untuk bahan bubur saring bisa diganti dengan beras merah. Tambahkan sedikit takaran air agar nasi benar-benar lembek.
2. Selain brokoli bisa dipakai bayam atau kacang polong, sesuai selera.
3. Resep ini untuk 2 kali pemberian, setelah diambil 1 bagian, segera bekukan sisanya dalam wadah bertutup di freezer.
Simak Video "Pedas Menyala! Bebek Ganas dengan 60 Cabe Rawit"
[Gambas:Video 20detik]
(odi/odi)