Salad tuna ini bisa jadi olesan atau isian sandwich, roti panggang atau croissant. Rasanya gurih renyah karena dicampur dengan mayones dan biji jagung manis.
Ikan tuna kalengan bisa jadi pilihan praktis untuk asupan protein. Mudah didapat dan diolah. Selain untuk tumisan, ikan tuna kalengan juga bisa jadi salad yang segar enak.
Bahkan salad tuna ini bisa ditambahkan sayuran dan dinikmati dengan lettuce atau selada lainnya. Juga cocok buat isian sandwich atau croissant dan dinikmati sebagai menu sarapan.
Pilih ikan tuna kalengan dalam air yang tak terlalu berminyak. Tambahan jagung manis dan telur rebus membuat nutrisinya semakin lengkap. Berikut ini resep dan cara membuat salad tuna selengkapnya.
Resep Salad Tuna Jagung Manis
Gurih manis salad tuna ini ena dijadikan topping roti panggang atau croissant. |
Durasi | Tingkat Kesulitan | Porsi |
---|---|---|
30 menit | mudah | 6 |
Daerah Asal Masakan : Amerika | ||
Kategori Masakan : salad |
Bahan Bahan:
|
Cara Memasak:
|
Ikan tuna kalengan untuk salad tuna jagung manis. Foto: iStock |
Tips membuat Salad Tuna Jagung Manis:
1. Untuk ikan tuna dalam kaleng, ada yang direndam air dan ada juga yang minyak. Pilih yang direndam air agar tak teralalu berminyak.
2. Untuk kalori yang lebih ringan, ganti mayones dengan set yogurt tawar atau Greek yogurt.
3. Jika akan disimpan sebagai stok, taruh tuna dalam wadah bertutup dan taruh di chiller kulkas.
Simak Video "Bikin Laper: Kepiting Soka, Salad Mangganya Juara!"
[Gambas:Video 20detik]
(odi/odi)